EF y Hábitos Saludables

Recursos para la clase de E.F.

martes, 21 de enero de 2020


domingo, 12 de enero de 2020

Resumen pruebas atletismo

ATLETISMO
Resumen de las distintas pruebas

1.-CARRERAS

1.1.-CARRERAS LISAS

1.1.1.-Carreras de Velocidad.  100m,200m y 400m.
1.1.2.-Carreras de Medio Fondo.  800m y 1500m.
1.1.3.-Carreras de Fondo.  5000m y 10000m.
1.1.4.-Carreras de Gran Fondo.   Maratón-42.195m , Media    Maratón-21.097m y Marcha Atlética.

1.2.-CARRERAS CON OBSTÁCULOS

1.2.1.-   110m vallas. H-1,06m
1.2.2.-   100m vallas. M-0,84m
1.2.3.-   400m vallas.  H-0,91m y M-0,76m.
1.2.4.-   3.000m obstáculos. H,M- 0,91m con ría.

         1.3.-CARRERAS DE RELEVOS 4X100 y 4X400m.

2.-SALTOS

2.1.-  Salto de Longitud
2.2.- Triple Salto de Longitud
2.3.- Salto de Altura
2.4.- Salto con Pértiga

3.-LANZAMIENTOS

3.1.- Lanzamiento de Peso. H-7,26 Kg. y M-4 Kg.
3.2.-Lanzamiento de Jabalina. H-800gr. Y M 600gr.
3.3.-Lanzamiento de Martillo. H-7,26kg. Y M-4 kg.
3.4.-Lanzamiento de Disco. H-2 kg, y M-1kg.

4.-PRUEBAS COMBINADAS

4.1.-Decatlhon. Prueba masculina realizando 10 pruebas en dos días

           4.2.-Heptathlon. Prueba femenina realizando 7 pruebas en dos días.


 

Atletismo teoría de 6º

Pincha aquí


Atletismo 5º

Pincha aquí para encontrar las soluciones de las preguntas entregadas

MULTIDEPORTE

 MULTIDEPORTE


1º Y 2º PRIMARIA--------LUNES y MIÉRCOLES de 16:00 a 17:00 h.
3º y 4º PRIMARÍA--------LUNES Y MIÉRCOLES de 17:00 a 18:00 h.
5º Y 6º PRIMARIA------MARTES y JUEVES  de 18:00 a 19:00 h.

jueves, 9 de enero de 2020